Hauskaa liikunnallista tekemistä talvilomalle! Tutut akrobatiaworkshopit järjestetään taas 26.2.-1.3.  JSA Cheer Gymillä (Pääskyntie 4, 40320 Jyväskylä). Tarjolla on akrobatiatreeniä kaiken tasoisille akroilijoille neljässä eri tasoryhmässä. Workshopeihin voivat osallistua myös muut kuin JSA:n jäsenet! Lisätietoa tasoluokituksista saat vp@jaguarscheer.com ja taitotasoasi voit tiedustella myös omalta valmentajaltasi. Jokainen tasoryhmä treenaa kolmena päivänä 1,5h kerrallaan.

Workshopin hinta on 30 € /hlö (JSA:n jäsenet) ja 35€ (muut). Lasku workshopista lähetetään myClubin kautta. Jokaiseen tasoryhmään mahtuu 10 henkilöä ja ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. HUOM! Tasoryhmää ei järjestetä, jos ilmoittautuneita on 3 tai vähemmän. Ryhmiä voidaan tarpeen mukaan yhdistellä, ja harjoitusaika voi täten muuttua.

Ilmoittautuminen: 

• JSA:n jäsenet: Ilmoittaudu myClubissa (tapahtumat-osiossa) 21.2. mennessä oikean tasoryhmän workshopiin.
• Muut: ilmoittaudu sähköpostitse tj@jaguarscheer.com 21.2. mennessä: osallistujan nimi, syntymäaika, taitotasoryhmä, osoite, puhelinnumero, sähköposti sekä huoltajan nimi, osoite, puhelinnumero sekä sähköposti, johon halutaan lasku workshopista.
• Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova.

 

Harjoitusajat: 

Taso 1: ma 26.2., ti 27.2. ja to 1.3. klo 10:00-11:30

Taso 2: ma 26.2., ti 27.2. ja to 1.3. klo 11:30-13:00

Taso 3: ma 26.2., ti 27.2. ja to 1.3. klo 14:00-15:30

Taso 4: ma 26.2., ti 27.2. ja to 1.3. klo 15:30-17:00

 

TAITOTASOT

TASO 1: 

• Harjoitellaan: kuperkeikka, kärrynpyörä, käsilläseisonta, siltakaato, puolivoltti
• Osattava etukäteen: ei taitovaatimuksia 

TASO 2: 

• Harjoitellaan: Arabialainen, arabialainen kuppiasentoon, puolivoltit, flikkiharjoitteet
• Osattava etukäteen: Kärrynpyörä, vauhtikärrynpyörä (vauhdinotto arabialaista varten), siltakaato, käsilläseisonta

 TASO 3: 

• Harjoitellaan: Flikki ja arabiflikki
• Osattava etukäteen: Puolivoltti, arabialainen, käsilläseisonta, käsilläseisontakuperkeikka, flikki avustuksella kisa-alustalla

TASO 4: 

• Harjoitellaan: Hiotaan flikkiä ja arabiflikkiä, flikkisarjat, voltti paikaltaan ja juoksevassa akrobatiassa
• Osattava etukäteen: Flikki ja arabiflikki sujuvasti yksin kisa-alustalla

Lisätietoja workshopeista saat tj@jaguarscheer.com tai 045 274 8688. Lisätietoa omasta taitotasosta saa ensisijaisesti omalta valmentajalta sekä vp@jaguarscheer.com

Tervetuloa mukaan!

Kevätkausi on pyörähtänyt vauhdikkaasti käyntiin ja joukkueet ovat aloittaneet treenit. Osassa harrastejoukkueitamme on kuitenkin vielä muutamia paikkoja jäljellä, joten jos olet kiinnostunut lajista, tule rohkeasti kokeilemaan!

Ota yhteyttä tj@jaguarscheer.com tai soita 045-2748688, jos haluat tulla mukaan!

Toiminnanjohtajan Tiinan jäädessä opintovapaalle, hänen sijaisenaan toimii 1.2.-31.12.2018 Noora Karvonen. Noora on koulutukseltaan Restonomi (AMK) sekä liikuntaneuvoja ja personal trainer. Viimeiset vuodet Noora on työskennellyt liikunnanohjausten parissa. Noora on myös vanha seuran jäsen vuosien takaa ja treenannut aikoinaan Venuksessa.

Toiminnanjohtajan yhteystiedot pysyvät samana.