Uutiset

kuvitus_uutiset

Archives

Talviloman arobatiaworkshopit 26.2.-1.3. – VARAA PAIKKASI!

Hauskaa liikunnallista tekemistä talvilomalle! Tutut akrobatiaworkshopit järjestetään taas 26.2.-1.3.  JSA Cheer Gymillä (Pääskyntie 4, 40320 Jyväskylä). Tarjolla on akrobatiatreeniä kaiken tasoisille akroilijoille neljässä eri tasoryhmässä. Workshopeihin voivat osallistua myös muut kuin JSA:n jäsenet! Lisätietoa tasoluokituksista saat vp@jaguarscheer.com ja taitotasoasi voit tiedustella myös omalta valmentajaltasi. Jokainen tasoryhmä treenaa kolmena päivänä 1,5h kerrallaan.

Workshopin hinta on 30 € /hlö (JSA:n jäsenet) ja 35€ (muut). Lasku workshopista lähetetään myClubin kautta. Jokaiseen tasoryhmään mahtuu 10 henkilöä ja ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. HUOM! Tasoryhmää ei järjestetä, jos ilmoittautuneita on 3 tai vähemmän. Ryhmiä voidaan tarpeen mukaan yhdistellä, ja harjoitusaika voi täten muuttua.

Ilmoittautuminen: 

  • JSA:n jäsenet: Ilmoittaudu myClubissa (tapahtumat-osiossa) 21.2. mennessä oikean tasoryhmän workshopiin.
  • Muut: ilmoittaudu sähköpostitse tj@jaguarscheer.com 21.2. mennessä: osallistujan nimi, syntymäaika, taitotasoryhmä, osoite, puhelinnumero, sähköposti sekä huoltajan nimi, osoite, puhelinnumero sekä sähköposti, johon halutaan lasku workshopista.
  • Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova.

 

Harjoitusajat: 

Taso 1: ma 26.2., ti 27.2. ja to 1.3. klo 10:00-11:30

Taso 2: ma 26.2., ti 27.2. ja to 1.3. klo 11:30-13:00

Taso 3: ma 26.2., ti 27.2. ja to 1.3. klo 14:00-15:30

Taso 4: ma 26.2., ti 27.2. ja to 1.3. klo 15:30-17:00

 

TAITOTASOT

TASO 1: 

  • Harjoitellaan: kuperkeikka, kärrynpyörä, käsilläseisonta, siltakaato, puolivoltti
  • Osattava etukäteen: ei taitovaatimuksia 

TASO 2: 

  • Harjoitellaan: Arabialainen, arabialainen kuppiasentoon, puolivoltit, flikkiharjoitteet
  • Osattava etukäteen: Kärrynpyörä, vauhtikärrynpyörä (vauhdinotto arabialaista varten), siltakaato, käsilläseisonta

 TASO 3: 

  • Harjoitellaan: Flikki ja arabiflikki
  • Osattava etukäteen: Puolivoltti, arabialainen, käsilläseisonta, käsilläseisontakuperkeikka, flikki avustuksella kisa-alustalla

TASO 4: 

  • Harjoitellaan: Hiotaan flikkiä ja arabiflikkiä, flikkisarjat, voltti paikaltaan ja juoksevassa akrobatiassa
  • Osattava etukäteen: Flikki ja arabiflikki sujuvasti yksin kisa-alustalla

Lisätietoja workshopeista saat tj@jaguarscheer.com tai 045 274 8688. Lisätietoa omasta taitotasosta saa ensisijaisesti omalta valmentajalta sekä vp@jaguarscheer.com

Tervetuloa mukaan!